在一个满布椰林的渔岛上，有五个天真活泼的孩子——海生、小发、金福、小玉和亚妹。有一天，他们划着竹筏，到海边的岩石上去摸海螺、捉海鸟和找鸟蛋，为明天学校举行的爬山比赛准备吃的。他们在一块大石头下发现了一
青年艾迪痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥，见其身手出色饥肠辘辘，艾迪邀请他去自家店内工作。霹雳舞高手肯尼回港，对艾迪的同学安娜大献殷勤。年轻气盛的艾迪与对方展开连场比斗，明招暗招，网球街舞，花样百出。同时大眼哥与阿英这对儿大龄单身配的关系也在波澜不惊中发展。艾迪虽然与肯尼斗舞中获胜，但西巴拉却大为吃味，艾迪用遥控车示爱也挽回不了对方，这时，误认艾迪为武林高手的武痴打上门来，要与艾迪一决
小豪被组织老大视为义子，寄以重望，但组织内部其它成员不满，为不影响老大的地位有所动摇，远走他乡浪迹江湖......
